Estes
dias têm sido terríveis… muito frio - pelo menos para mim - em que a dor
proveniente da fibromialgia, parafusos e placas de titânios na coluna parece gelar
ainda mais intensificando as dores causando bursite nas articulações tendo que
ser infiltradas com corticóides necessitando aumentar a dose de analgésicos. Este “tal frio” pode prejudicar muito a saúde, quer
em nível de ossos, quer a nível muscular.
Quando
a temperatura desce, esta afeta ainda mais as dores e torna-as mais agudas. O
que acontece é que com a descida da temperatura, a musculatura tenta
defender-se do frio aquecendo-se e, para isso contrai-se, fazendo com que
algumas regiões do corpo se tornem mais doloridas e tensas. Esta sensação é
horrível principalmente nas zonas das costas, pescoço e ombros. Esta tensão cansa…
mais parece que carregamos um fardo pesado nas costas. Quanto às articulações, como o liquido que as
lubrifica se torna mais espesso devido ao esfriamento do corpo, este prejudica
os movimentos e provoca alguns incômodos e até mesmo bursites nas articulações.
Pela manhã como o corpo ainda está quente e tem que se habituar à temperatura
exterior, o choque térmico é ainda mais sentido nas articulações.
Bem, de
qualquer maneira, sintam dores ou não, protejam-se bem do frio, pois o alerta
amarelo continua e vamos continuar a ouvir as pessoas a dizerem; “está
um frio de doer os ossos”!
Longe de reclamar do frio... Sei que faz parte de nossa
vida e que é passageiro...
Saúde!!!
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